Semua orang didunia ini tentunya ingin sekali hidup dengan bahagia bahkan semua orang sepakat bahwa semua usaha yang diperjuangkan hingga saat ini memiliki tujuan yang sama diantaranya yaitu meraih kebahagian namun, kebahagiaan setiap orang tentunya berbeda-beda antara satu dengan yang lainnya.
Berikut ini beberapa tips hidup bahagia diambil dari 7 nasihat dari rangkuman video Jay Shetty untuk hidup yang lebih bahagia. :

Tips Hidup Lebih Bahagia

1. Memaafkan

Memaafkan, melepaskan dan kemampuan untuk mampu bangkit menghadapi kesulitan yang disebabkan oleh orang lain adalah sebuah kemampuan sangat penting yang dimiliki oleh manusia, karena kita sebagai manusia perlu untuk belajar menerima permintaan maaf yang tidak pernah kita terima.
Kita semua percaya bahwa kita tidak akan pernah bisa memperbaiki diri dengan cara menghancurkan orang lain, seseorang pernah berkata:

Kebencian seperti meminum racun dan berharap orang lain yang mati

Perlu kita sadari bahwa dengan menyimpan perasaan negatif terhadap orang lain itu akan menyakiti pikiran kita sendiri, akan tetapi jika kita mampu memaafkan, bangkit, dan melepaskan serta menyadari bahwa penyembuhan yang berasal dari dalam dirilah yang mampu untuk mengatasi masalah yang berasal diluar diri, tentu itu bukan sesuatu yang mudah karena kita merasa disakiti, karena sudah diluar batas, hati kita sudah hancur karena kepercayaan kita sudah disalahgunakan, karena kita sudah dimanfaatkan,, atau karena kesetiaan kita diuji.

Memaafkan bukan berarti menerima perbuatan mereka, akan tetapi mencegahnya agar perbuatan tersebut tidak menghancurkan hati kita, terkadang ego kita ingin agar orang lain membalas perbuatan mereka terhadap kita, tapi sebaiknya kita belajar menempatkan diri kita pada posisi mereka.

2. Fokus

Kita tidak tahu mau jadi apa karena kita teralihkan dengan keinginan orang lain, berapa kali orang lain berkata kepadamu “saya menginginkan waktumu”, kapanpun kamu mengetahui itu ketahuilah kebenaran ini:

Yang orang lain inginkan darimu adalah energimu

Bayangkan jika kamu memberikan 1 jam waktumu pada seseorang tapi kamu malah sibuk dengan telponmu atau kamu memberikan 10 menit waktumu dengan energi yang penuh kepada orang itu, saya yakin kita akan memilih pilihan kedua karena yang kita cari adalah energinya, karena yang kita cari adalah perhatiannya.

Bagikan:

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.

Situs ini menggunakan Akismet untuk mengurangi spam. Pelajari bagaimana data komentar Anda diproses.